Как вывести пульс на айфон
iPhone не только огромный источник информации и полезных приложений, но и ваш личный тренер и врач в одном. Сегодня мы разберем все, что касается наблюдения и управления вашим пульсом на iPhone.
- Как установить пульсометр на айфон
- Как включить уведомление о высоком пульсе
- Как посмотреть Пульс на телефоне
- Подведение итогов
Как установить пульсометр на айфон
Для измерения пульса при помощи вашего iPhone можно установить приложение Cardiio из App Store. Чтобы включить режим измерения пульса, нужно запустить приложение и дать разрешение на доступ к камере iPhone. Затем плотно закрыть камеру любым пальцем.
Вы также можете использовать функцию Пульс на iPhone, которая предоставляет режим непрерывного мониторинга пульса. Чтобы включить эту функцию, перейдите в раздел «Конфиденциальность и безопасность» > «Здоровье» на вашем iPhone. Нажмите на «Пульс» и включите параметр «Пульс».
Как включить уведомление о высоком пульсе
Если вам нужно отслеживать уровень вашего пульса, особенно во время физических нагрузок, вы можете включить функцию постоянного мониторинга пульса на вашем iPhone. Для этого откройте приложение Здоровье, выберите раздел Устройства, затем выберите ваше устройство, перейдите в раздел Мониторинг здоровья > Постоянный мониторинг пульса и включите функцию Постоянный мониторинг пульса.
Также вы можете включить уведомления о высоком пульсе, которые будут посылаться вам в случае, если ваш пульс вдруг сильно вырастет. Чтобы включить эту функцию, перейдите в раздел Мониторинг здоровья, нажмите «Уведомление о высоком пульсе» и установите максимальное значение.
Как посмотреть Пульс на телефоне
Чтобы посмотреть историю измерений пульса на вашем iPhone, есть несколько способов. Один из них — использование приложения Google Fit. Чтобы посмотреть данные о пульсе на телефоне через Google Fit, следуйте этим простым шагам:
- Откройте приложение Google Fit.
- В нижней части экрана нажмите «Главная».
- Прокрутите экран вниз и нажмите «Пульс».
- Выберите временной интервал, чтобы увидеть данные о пульсе за этот период.
Подведение итогов
Использование функций пульса на iPhone не только помогает вам следить за вашим здоровьем, но и позволяет улучшить ваше физическое состояние. Не забывайте, что при повышении пульса необходимо принять меры для его снижения, например, делать перерывы, принимать прохладные напитки и т.д. Будьте здоровы и следите за своим пульсом при помощи функций iPhone!